拉拉糊，简称拉糊，主体为米糊，因其状态形如鼻涕，又称鼻涕饵，最早由广西钓友在米饭饵的基础上演变而成。         昆布丝，乃医药界学名，俗称海带泥，为海带科植物海带的叶状体，气腥味咸质粘滑。将昆布丝引进钓界把饵料制成拉饵最早是台湾、广东钓友垂钓罗非鱼的发明，如今竞技对象鱼、混养也有许多钓友使用。
  拉糊即是以昆布丝为载体由米糊或米糊粉为主制成的拉饵，拉拉糊是今年流行开来的一种新型竞技钓鱼技术。
  制作步骤：
  第一步，将米饭蒸熟，米水比例基本上一杯米放3.5份水；
  第二步，将米和汤倒入榨汁机榨成糊；
  整好饭后感觉饭是希的还带一点汁，然后连汤带汁放入榨汁机榨。
  第三步，加入洗好的昆布丝，搅匀；
  将榨出的汁放到一个容器内，然后用洗昆布丝的方法，这里还有一个小秘诀，：可以用短丝 袜，将昆布丝剪刀5毫米长，放到丝 袜里洗，这样昆布丝不一漏出去，然后将洗好的昆布丝加到拉拉糊里搅拌，大概看到拉拉糊里面均匀的撒落着昆布丝就可以，基本用钩一拉就可以钩起很小的两条，类似一条带小尾巴的红虫。
  第四步，用食用染料给拉拉糊着色。

  冬天制作昆布丝建议大家买一些染料染色。