淡水鱼
从最简单的钓鱼知识开始…
再教大家一道:特色湘菜,湘西部落
菜系及功效: 特色湘菜 补虚养身食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 通乳食谱 口味:炸烧味 工艺:炸烹 油酥嫩仔鱼的制作材料:主料:鲫鱼500克 辅料:辣椒(红,尖)25克 ...
查看详情让孩子越吃越聪明的四款营养午
让孩子越吃越聪明的四款营养午餐(来源:父母网)白煮葱油鲫鱼 用料:小鲫鱼300克,葱、姜片、花椒、料酒、盐、味精各适量。 做法:1.将鲫鱼去鳞,去内脏,洗净,加入沸水 ...
查看详情鸿运当头--鲜香剁椒鱼头
鸿运当头--鲜香剁椒鱼头 原料 花鲢鱼头一个,泡红辣椒二十多个,料酒两大匙,鸡精一咖啡匙,豆豉一大匙,香葱三棵,老姜一小块,蒜半个,盐1~2勺 做法1、将鱼头洗净 ...
查看详情